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REM Diet – Parte 1
a cura del Dott. Francesco Pelizza Requirement Energetic Metabolism: l’alimentazione secondo il Dott. Francesco Pelizza. Sono 4 gli aspetti fondamentali quando si prende in considerazione il ‘come...
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REM Diet – Parte 2: un approccio pratico
a cura del Dott. Francesco Pelizza Funzioni alimentari Nel passare ora all’approccio pratico di quanto espresso nella prima parte – link qui, ci tengo ad anticipare quanto spesso le frequenti “super...
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ALIMENTAZIONE E METABOLISMI
Un approccio scientifico e sensato: dalla visione monocolare del bodybuilding verso un approccio scientifico e di buon senso. A cura di: Dott. Andrea Biasci e Dott. Francesco Pelizza. QUANDO: Sabato...
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CATABOLISMO MUSCOLARE: IL DEMONE ?
a cura del Dott. Francesco Pelizza Catabolismo muscolare: un fenomeno metabolico che per alcuni rappresenta un incubo infernale e rispetto al quale Nightmare, il celeberrimo classico horror di Samuel...
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PIÙ MUSCOLI? MENO PROTEINE!
a cura del Dott. Francesco Pelizza Un concetto che spaventa alcuni e che rincuora altri. Il mantenimento delle masse muscolari non è direttamente correlato all’introito giornaliero di proteine e ciò...
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